伴随社会进步，手机已经愈加普及。而目前，手机的功能愈加强大，不止是初高中生，连大人有些时候也会一整天抱着手机不放，玩着玩着就忘记了时间。那样高中生玩手机上瘾咋办呢？
高中生玩手机上瘾咋办
1、父母和老师帮忙劝说。当然要依据孩子的性格特点和特征来进行具体的劝说方法，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体剖析。
2、主动和学生交流一下，看看孩子对现在情况的感受，感觉手机是哪种，感觉学习应该是什么状况等等。知道高中一年级学生的心理需要，才能找到更好的方法去应付沉迷手机这件事情。
3、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然比较容易被沉迷手机的学生所影响。
4、给孩子拟定计划和策略，并且设计好奖惩规范。高中一年级学生有我们的想法，沉迷手机的时候，别着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和策略，得到他的认同后再给孩子表明奖惩规范，然后督促孩子改变。
5、和孩子讲道理，说明沉迷手机的害处。并且以身作则，无论是爸爸还是妈妈，在遇见孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率用途。
6、正确引导孩子，无论是用讲故事的办法还是用赞美鼓励的办法，总之要让孩子自己意识到沉迷手机的害处，并且要准时培养孩子对学习的兴趣。
7、不要打骂孩子。无论是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中一年级学生而言，作为父母都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不可以打骂。
高中生沉迷手机如何解决
1、要知道孩子沉迷手机是什么原因，譬如是喜欢玩某一个游戏还是说由于学习不好致使，然后进行针对性的解决，譬如打游戏就能采取限制时间，或者是可以采取父母帮忙升级的方法。
2、需要给孩子正确的引导，一般高中生都存在不听话心理而且自尊心也是非常强的，所以需要多交流，用温和的方法进行引导。
3、培养孩子其他的喜好，其实有不少的孩子都是由于尝试才打游戏的，所以可以试一试给孩子培养一些其他的喜好，譬如弹钢琴、吉他或者是运动等等，将孩子的注意力分散之后，就可以降低玩手机的时间。
